Le bain de bébé est un moment spécial, une occasion de créer des liens, de jouer et de partager des instants précieux. Cependant, il peut aussi susciter des inquiétudes, surtout lorsqu'on est jeune parent. Cet article vous propose des conseils et astuces pour faire du bain de votre bébé de 6 mois une expérience agréable et sécurisée.
Préparation : La Clé d'un Bain Réussi
Comme pour beaucoup d'activités avec un bébé, une bonne préparation est essentielle. Voici les étapes à suivre pour organiser le bain de bébé de manière efficace et sereine :
- Choisissez le bon moment : Tant que vous êtes en congé maternité, le moment le plus privilégié pour le bain est le matin au réveil. Le bain peut être donné indifféremment avant ou après les repas ou tétées. Il est important de choisir un moment où bébé est réveillé et où, comme vous, il est bien disposé. Certains bébés préfèrent le matin, d'autres le soir, car cela permet à votre bébé de se détendre avant d’aller dormir. Observez votre bébé et adaptez-vous à ses préférences.
- Préparez la salle de bain : Assurez-vous que la pièce est bien chauffée, avec une température d’environ 22 °C à 24 °C, soit un peu plus chaude que celle de la chambre qui est de 19° C environ. Préparez une musique de fond pour créer une enveloppe sonore apaisante.
- Rassemblez tout le nécessaire : Avant d’entamer la toilette de votre bébé, rassemblez à côté de la table à langer tous les éléments dont vous aurez besoin (serviette, gant de toilette, coton, compresses, savon, couches, vêtements, sérum physiologique, crème, etc.), afin de ne pas quitter votre bébé. Vous devez avoir tout le nécessaire à portée de main.
- Préparez l'eau : La bonne température du bain pour le confort et la sécurité de bébé, c'est 37 degrés. Dans les deux cas, faites couler un peu d'eau dans le fond et plongez-y un thermomètre waterproof. Utilisez un thermomètre de bain au début, afin d’être sûr·e de la température de l’eau. Et pour plus de sécurité, vous aurez touché l’eau avec votre main ou votre bras, encore plus sensible à la chaleur que la main. Versez d’abord l’eau froide avant l’eau chaude, cela évitera un risque de brûlure, en cas d’imprudence. Mais terminez aussi par l’eau froide au cas où une goutte tomberait sur le bébé.
Le Bain : Un Moment de Douceur et de Partage
Une fois que tout est prêt, vous pouvez commencer le bain. Voici quelques conseils pour que ce moment se passe dans les meilleures conditions :
- Lavez-vous les mains : Il est important de bien se laver les mains avant de procéder à cette étape. Enlevez vos bijoux pour éviter de blesser votre bébé.
- Déshabillez bébé : Beaucoup de nouveau-nés n’aiment pas être déshabillés. Ils ont rapidement froid et peuvent être un peu perdus si leur corps n’est pas « recouvert » d’un vêtement. Ils peuvent alors pleurer car ils ne sont pas bien. Installez votre nourrisson sur la table à langer recouverte d'une serviette moelleuse. Vous retirerez d’abord la couche puis le body de bébé pour éviter qu’il ne se refroidisse avant de le mettre dans l’eau.
- Plongez bébé dans l'eau : Vous plongez immédiatement mais doucement votre bébé dans l’eau du bain en lui laissant le temps de s’habituer au contact de l’eau. Trempez-le progressivement dans l’eau d’un lavabo ou d’une petite baignoire plastique dont vous aurez tapissé le fond d’une serviette pour plus de confort. Certains modèles se fixent sur le rebord de la grande baignoire.
- Soutenez bébé : Maintenez fermement votre bébé avec votre bras passé dans son dos et soutenant sa nuque, votre main venant saisir en pince son épaule. Soutenez bien sa tête, sa nuque et ses épaules pour les maintenir hors de l’eau.
- Lavez bébé en douceur : Une fois dans l’eau, savonner votre bébé avec votre main libre en commençant par la tête et en descendant jusqu’aux pieds. Ne mettez pas trop de savon et rincez avec l’eau du bain. Lavez ses cheveux une à deux fois par semaine avec un produit hypoallergénique, puis rincez soigneusement. Nettoyez ses fesses avant de le plonger dans le bain pour éviter de salir l’eau, même si à tous les coups il y fera pipi ! Lavez-le à mains nues, c’est plus doux, ça glisse mieux dans les petits plis de son corps, et c’est plus hygiénique qu’un gant en éponge, véritable nid à microbes s’il n’est pas changé tous les jours !
- Observez bébé : Pendant le bain, on l'observe pour voir s'il s'étire, s'agite, éclabousse… tout ce qui nous montre qu'il apprécie d'être dans l'eau. Il est temps de passer au transat de bain qui le maintient en partie et lui surélève la tête. Posé dans la baignoire familiale, ce type d’accessoire permet aux parents d'avoir une main libre pour laver son enfant.
- Proposez des jeux : Il vous est possible de jouer avec bébé dans son bain dès ses 6 mois ! Proposez-lui des jouets et des objets adaptés à son âge et à ses capacités. C’est la période où l’enfant commence vraiment à apprécier son bain, à y jouer et à faire des expériences avec l’eau. A partir de 6 mois, nous vous conseillons de petites figurines qui se remplissent et se vident d’eau : les jouets « gicleurs » !
La Sortie du Bain : Un Moment Cocon
La sortie du bain est une étape tout aussi importante que le bain lui-même. Voici comment procéder pour que ce moment soit agréable :
- Enveloppez bébé : A la sortie du bain, enveloppez immédiatement votre enfant dans une serviette ou un peignoir afin d’éviter qu’il ne se refroidisse (vous pouvez les avoir mis quelques instants sur le sèche serviette afin qu’ils soient bien chauds). L'idéal, c'est de prévoir une cape de bain que vous pourrez lui mettre dès qu'il sort de l'eau. Elle lui tiendra chaud et sa matière est très douce.
- Séchez bébé : Séchez-le bien en tamponnant mais sans frotter pour ne pas irriter sa peau. Essuyez votre bébé soigneusement en commençant par les cheveux et délicatement en tapotant.
- Hydratez la peau de bébé : C'est un bon moment pour le laisser gigoter un peu sur la table à langer, lui faire quelques massages tout en lui appliquant une crème hydratante.
- Habillez bébé : Habillez votre bébé avec des vêtements propres et confortables.
Sécurité : Une Priorité Absolue
La sécurité est primordiale lors du bain de bébé. Voici quelques règles essentielles à respecter :
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- Ne jamais laisser bébé seul : Seul un adulte peut s'occuper de bébé dans le bain. Tenez toujours bébé, on ne le laisse jamais seul dans le bain. Jusqu’à ses 5 ans au moins, votre bébé doit être surveillé pendant toute la durée de son bain. Tenez toujours votre enfant, et si vous deviez précipitamment quitter la pièce, prenez-le dans vos bras, enveloppé dans une serviette gardée à portée de main.
- Surveillez la température de l'eau : La bonne température du bain pour le confort et la sécurité de bébé, c'est 37 degrés. On vérifie toujours la température avec un thermomètre de bain avant de plonger doucement bébé dans l'eau.
- Soyez attentif aux réactions de bébé : Votre bébé s'agite, pleure, crie lorsqu'il est le dans le bain… La plupart du temps, il manifeste son mal-être car la température de l'eau n'est pas bonne. Il a souvent trop froid ! Si la température de l'eau est correcte, votre bébé a peut-être besoin tout simplement d'être rassuré, car c'est une expérience nouvelle pour lui, avec des sensations particulières… Les bébés détestent le froid, et s’ils l’associent au bain, il y a fort à parier qu’ils vont redouter ce moment.
- Aménagez la salle de bain : Tous les points d’eau peuvent être source d’accident pour bébé. Il peut se noyer dans moins de 5 cm d’eau. On ne doit donc jamais le laisser seul sans la surveillance d’un adulte, même quelques secondes dans l’eau ou à proximité d’un point d’eau. Pour éviter les risques de noyades et garantir un moment de détente et de soin en toute sécurité, il est important d’aménager sa salle de bain avant de donner son bain à bébé.
Produits : Choisir avec Soin
La peau de bébé est fragile et sensible. Il est donc important de choisir des produits adaptés :
- Limitez le nombre de produits : La peau de bébé est plus fragile et plus perméable, c’est-à-dire que les substances chimiques peuvent passer plus facilement dans son corps. Limiter le nombre de produits utilisés pour son hygiène.
- Évitez les lingettes : Eviter d’utiliser trop souvent des lingettes nettoyantes. Elles peuvent être utiles quand on n’a pas facilement accès à de l’eau. Ce sont des produits sans rinçage qui vont rester en contact avec la peau du bébé. Elles peuvent contenir des allergènes, notamment dans les parfums et les conservateurs.
- Choisissez un savon doux : On choisit de préférence un savon avec une base végétale, sans parfum, sans antibactérien, sans huile essentielle. Préparez les indispensables. Choisissez un savon surgras, en pain, gel, crème ou mousse. Il ne doit pas piquer les yeux, être hypoallergénique, sans alcool, sans parfum et sans colorant. Très pratiques, les deux en un qui lavent à la fois le corps et les cheveux. Les bébés ont une peau plus sensible que celle des adultes, il convient donc de faire attention à n’utiliser que des produits non-allergènes et respectueux de la peau de votre tout-petit (par exemple, des produits sans savon). Il vous est possible d’utiliser le même produit pour les cheveux et le corps de bébé. Bon à savoir : comme pour les adultes, toutes les peaux de bébé ne réagissent pas de la même manière et il peut vous falloir un peu de temps pour trouver le produit idéal pour votre nouveau-né.
- Faites attention aux ingrédients : Faire attention aux indications concernant le procédé de fabrication. Faire attention à la qualité des matières premières. Regarder par exemple l’origine ou les caractéristiques du bois ou du coton utilisés.
Alternatives : Baignoire, Transat ou Bain Libre ?
Il existe différentes options pour donner le bain à votre bébé :
- Baignoire bébé : des baignoires rigides, qui ressemblent à une baignoire standard mais en plus petit. Il existe également des modèles de baignoire qui suivent bébé de sa naissance jusqu’à ses 4 ans. Il s’agit par exemple de la baignoire Flexi Bath de Stokke ! Bon à savoir : pour épargner votre dos, sachez que certaines marques, comme Geuther, ont prévu des supports de baignoire pour que vous puissiez donner facilement son bain à bébé. Dans tous les cas, pour choisir la baignoire qu’il vous faut, pensez à la taille de votre baignoire ou de votre douche. Bon à savoir : il existe également des baignoires combinées avec des tables à langer! Quand vous en avez besoin, faites glisser la baignoire pour laver bébé et une fois que le bain est fini, la baignoire retrouve sa place sous la table à langer.
- Transat de bain : Alternatives aux baignoires de bain pour bébé, les transats de bain s’installent dans votre baignoire ou votre douche. Ils sont adaptés pour les nourrissons et les bébés de moins d’un an. L’avantage du transat de bain est qu’il maintient votre enfant en position semi-allongée : vous pouvez ainsi le poser et utiliser vos deux mains pour le laver, le rincer ou jouer avec lui.
- Bain libre : S’inscrivant dans la mouvance de la motricité libre, le bain libre consiste à placer son bébé dans quelques centimètres d’eau dans la baignoire, pour lui laisser une totale liberté dans ses mouvements. Le bain libre peut être proposé au bébé à partir de ses deux mois environ. Âgé de seulement quelques jours ou quelques semaines, le nourrisson n’est en effet pas assez tonique et mature pour profiter des bienfaits de cette méthode. D’autre part, il ne régule pas sa température corporelle. Pour que le bain libre soit un moment de plaisir partagé, il est indispensable de respecter certaines règles.
Fréquence : Écouter les Besoins de Bébé
Il n’est pas utile de donner un bain à votre bébé tous les jours, même s'il n'existe pas de contre-indication. Cela pourrait éventuellement assécher sa peau. Tous les deux ou trois jours est suffisant, sauf si votre bébé se salit. N'oubliez pas que même sans bain, il faut laver son bébé tous les jours, lors de la toilette quotidienne, en général après chaque repas ou après avoir changé une couche. Pour la fréquence, il n’y a pas de contre-indication : il est possible de donner quotidiennement un bain à bébé, surtout s’il apprécie ce moment avec vous. Néanmoins, tant que bébé ne marche pas, il ne transpire pas et ne se salit que peu (sauf lors du repas ou s’il fait très chaud).
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