L'allaitement est un acte naturel et bénéfique tant pour la mère que pour l'enfant. Cependant, l'idée d'allaiter en public peut susciter des appréhensions, notamment en raison de la pudeur, du regard des autres et des potentielles remarques désobligeantes. Cet article explore les témoignages de femmes ayant allaité en public, offre des conseils pratiques et aborde les aspects légaux et sociétaux de l'allaitement maternel.
Les Inquiétudes et les Questions Fréquentes
De nombreuses femmes enceintes ou jeunes mamans se posent des questions similaires concernant l'allaitement en public. Comment gérer les visites à la maternité ? Comment réagir face aux remarques de l'entourage, notamment de la belle-famille ? Comment concilier allaitement et pudeur ? Ces interrogations sont légitimes et témoignent d'un besoin d'information et de soutien.
Témoignage d'une Future Maman
"Bonjour les filles, voilà, enceinte de plus de 6 mois, je me pose des questions. J'aimerai vraiment allaiter mon bébé quand il va naître, mais mon problème c'est que je ne veux absolument pas le faire en public. Je ne veux pas qu'on "reluque" mes seins. Alors comment faire à la maternité? Quand les gens viendront nous voir, je fais quoi si je suis en train d'allaiter? Je les met dehors? Je cache mon sein (et par conséquent le bébé) ? J'en ai parlé à ma belle mère une fois, et elle m'a dit "c'est ridicule voyons! Des seins tout le monde en a, tu vas pas en faire tout un plat!" Ca m'a térrorisée! Non mais si j'ai pas envie de montrer mes seins c'est mon droit non? Et puis elle dit ça mais elle n'a jamais allaité ses enfants, quel culot! Jsuis tellement dégoutée que je ne sais plus quoi faire."
Ce témoignage reflète les angoisses de nombreuses femmes face à l'allaitement en public. La peur du jugement, le manque de soutien de l'entourage et la pression sociale peuvent être des obstacles importants.
Conseils et Astuces pour un Allaitement Discret et Confortable
Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour allaiter en public en toute sérénité. Voici quelques conseils et astuces éprouvés par d'autres mamans :
Lire aussi: Comprendre le lien entre règles et allaitement
Préparation et Anticipation
- À la maternité : N'hésitez pas à demander aux visiteurs de sortir pendant la tétée. Vous pouvez également vous isoler dans un espace dédié à l'allaitement si la maternité en propose. Expliquez simplement que vous avez besoin d'intimité pour ce moment privilégié avec votre bébé.
- À la maison : Les premières semaines, organisez vos sorties en fonction des tétées. Allaiter juste avant de partir peut vous permettre de gagner du temps et d'éviter d'avoir à allaiter en public.
- Parlez-en au papa : Impliquez votre conjoint dans votre démarche. Il peut vous soutenir en gérant les visites, en vous aidant à vous installer confortablement et en faisant barrage aux commentaires désobligeants.
Techniques et Accessoires Discrets
- Le lange ou l'écharpe : Un simple lange en tissu ou une écharpe peut vous permettre de couvrir votre bébé et votre sein pendant la tétée, offrant ainsi plus d'intimité. Coincez le lange dans la bretelle opposée au sein que vous allez donner pour une couverture optimale.
- Les vêtements d'allaitement : Il existe de nombreux vêtements spécialement conçus pour l'allaitement, avec des ouvertures discrètes qui facilitent l'accès au sein tout en minimisant l'exposition.
- La technique du t-shirt : Portez un haut large et un soutien-gorge d'allaitement. Dégrafez le soutien-gorge, soulevez légèrement le haut et glissez bébé en dessous. Le bébé cachera le sein pendant la tétée.
Gérer le Regard des Autres
- La confiance en soi : Rappelez-vous que vous faites quelque chose de naturel et de bénéfique pour votre enfant. N'ayez pas honte d'allaiter en public.
- L'indifférence : La plupart des gens ne prêtent pas attention aux mamans qui allaitent. Si vous vous sentez mal à l'aise, détournez simplement le regard et concentrez-vous sur votre bébé.
- L'affirmation : Si quelqu'un vous fait une remarque désobligeante, n'hésitez pas à répondre calmement mais fermement. Expliquez que vous avez le droit d'allaiter votre enfant où et quand il en a besoin.
L'Évolution des Mentalités et la Législation
L'allaitement en public est de plus en plus accepté dans de nombreux pays. La législation protège souvent le droit des femmes à allaiter dans les lieux publics. Cependant, les mentalités évoluent lentement, et il est encore fréquent de rencontrer des personnes mal informées ou réticentes.
Témoignages d'Évolution
- "Comme toi enceinte, je n'imaginais pas allaiter en public. Je suis trop pudique, je n'aime pas mon corps et en particulier mes seins, donc il était hors de question que j'allaite avec du monde autour de moi. […] Puis, j'ai gagné de l'assurance par rapport à mon allaitement. Je me sens aussi plus à l'aise dans mon corps. L'installation de bb au sein est rapide et discrète. Actuellement, (bb a 6 mois), j'allaite sans problème chez mes parents, mes beaux-parents, mes amis, mais aussi dans la voiture, dans la rue, dans les magasins… Hier, j'ai même allaité à la banque, pendant un rdv avec une banquière…"
- "Perso, j'étais comme toi quand j'étais enceinte. J'ai toujours voulu allaiter mon bébé, mais je ne voulais pas montrer mes seins en public, car je suis d'un naturel pudique. Mais depuis que j'ai mon bébé (qui a 2 semaines aujourd'hui), la pudeur est disparue toute seule comme par enchantement! ;D Déjà, à l'hôpital, je devais avoir les seins à l'air en permanence à cause des gerçures qui me faisaient horriblement mal. Donc, toutes les infirmières m'ont vue… Ensuite, arrivée à la maison, quand j'avais de la visite, je n'ai pas hésité bien longtemps pour allaiter mon petit: dès qu'il pleure, je l'allaite sur-le-champ, peu importe qui est là! Je me suis donc "dénudée" devant mon propre père et mon beau-père, chose que je n'aurais jamais pensé faire lorsque j'étais enceinte… C'est une question de priorité, je crois. Pour moi, bébé compte plus que tout. Alors tant pis pour la pudeur!"
Ces témoignages illustrent comment l'expérience de l'allaitement peut transformer la perception de la pudeur et renforcer la confiance en soi.
La Semaine Mondiale de l'Allaitement
La semaine mondiale de l'allaitement est un événement annuel qui vise à promouvoir l'allaitement maternel et à sensibiliser le public à ses bienfaits. Des événements sont organisés dans de nombreux pays, notamment des grandes tétées publiques, des conférences et des ateliers d'information.
Faire Face aux Situations Difficiles
Malgré les progrès réalisés, il arrive encore que des femmes soient confrontées à des situations désagréables lorsqu'elles allaitent en public. Il est important de savoir comment réagir face à ces situations.
Témoignage d'une Maman Choquée
"Ce matin, nous sommes donc installés. Ma fille veut alors teter ( quelle idee!) . La secrétaire , toute gênée , nous sort: "vous devriez éviter…". Forcément je ne comprends pas… " oui, l'allaitement gêne certains patient. Le mois dernier une maman s'est plaint parce que son petit garçon a été choqué . Ma 1ere réaction a été de répondre : " je m'en fou" ( Bouh!!! La mal polie!!! Mais j'ai ete tellement choquée!). J'ai expliqué alors que je ne voyais pas comment un enfant si jeune pouvait être choqué par quelque chose qu'il ne voyait pas et ne connaissait sans doute pas. Que sûrement les parents étaient bien plus gêné, mais que bien sûr voir des gens a poil a la Tv ou sur les affiches publicitaires, Ca ne gêne personne!! Alors que moi, j'ai juste un bout de peau qui dépasse de mon décolleté… Et ma fille qui s'endort au chaud contre moi… ( aaaahhh…. La mauvaise mère dont la fille s'endort au sein… Trop fusionnelle… ."
Lire aussi: Comment choisir un soutien-gorge d'allaitement pas cher ?
Ce témoignage met en lumière l'absurdité de certaines réactions face à l'allaitement maternel. Il est important de ne pas se laisser intimider par ces réactions et de défendre son droit d'allaiter.
Conseils pour Réagir
- Restez calme : Ne vous laissez pas emporter par la colère ou l'émotion.
- Affirmez vos droits : Expliquez calmement que vous avez le droit d'allaiter votre enfant en public.
- Faites appel à la loi : Si vous êtes confrontée à une situation de discrimination, n'hésitez pas à faire appel à la loi.
- Rejoignez un groupe de soutien : Parler de vos expériences avec d'autres mamans peut vous aider à vous sentir moins seule et à trouver des solutions.
Lire aussi: Tétine et allaitement mixte
tags: #allaitement #en #public #témoignages