La musique, langage universel présent dans toutes les cultures, offre de nombreux atouts pour le développement et le bien-être des bébés. Parmi les genres musicaux les plus prisés pour leurs vertus apaisantes, la musique classique occupe une place de choix. Mais comment et quand l'intégrer dans la vie de votre enfant ? Quels sont les compositeurs et les morceaux à privilégier ? Cet article explore les bienfaits de la musique classique, en particulier la berceuse de Brahms, pour favoriser l'endormissement et le développement de bébé.
La Musique Classique : Un Atout Précieux Dès la Grossesse
L'initiation à la musique peut commencer dès la grossesse. Le futur bébé entend les sons dès 6 à 7 mois de grossesse. Il est donc possible de sélectionner des œuvres que l’on aime en tant que parents, comme celles de Mozart ou Chopin. Découvrir des compilations pour les enfants peut être un bon point de départ. La radio est un excellent moyen pour les parents de découvrir des œuvres classiques.
Pourquoi la Musique Classique ?
La musique classique, avec ses mélodies harmonieuses et ses rythmes doux, est particulièrement appréciée des tout-petits. Elle possède d'incontestables atouts concernant de nombreux domaines du développement du petit enfant. Elle favorise le développement moteur car, dans le cerveau, le ‘centre’ de la musique est connecté avec le centre moteur.
Comment Intégrer la Musique Classique dans le Quotidien de Bébé ?
Il est important de ne pas imposer un fond sonore permanent à bébé. Ses oreilles ne sont pas faites pour écouter un bruit en permanence. Quand une autre activité est proposée, ou que les parents ou les frères et sœurs parlent, cela crée une escalade sonore. La musique doit être un loisir auquel on consacre un moment bien défini. Une durée de 30 minutes à une heure est conseillée, si la mère ou le père et l’enfant sont en petit groupe restreint et attentifs. Plus que la durée, c'est la qualité de l'échange qui est importante. Écouter un à deux morceaux musicaux de 3 à 5 minutes, c'est bien aussi.
Il est important de faire exister les sons pour les tout-petits. Initiez-le en lui disant “tu as entendu la sonnerie du téléphone, le bruit du camion poubelle, de la cloche…”. Que ce soit en ville comme à la campagne, il existe de nombreux sons intéressants.
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Emmener un tout-petit au concert peut être une belle expérience. Certains concerts sont adaptés tout spécialement à un très jeune public et sont de courte durée : 50 minutes environ. Il faut juste bien respecter l’âge préconisé et accepter que l’enfant ne regarde que la première demi-heure avant, peut-être, de s’endormir. Un concert permet à l’enfant de découvrir un environnement différent, les musiciens, les instruments. C'est une expérience de joie. Il peut être intéressant ensuite, à la maison, de repasser à l'enfant les extraits musicaux entendus pendant le concert. Cela lui rappellera des moments de bonheur. On peut aussi inscrire le jeune enfant à un atelier musical. Certains sont proposés dès l’âge de 9 mois.
Musique Classique et Endormissement : Créer un Rituel Apaisant
Pour aider bébé à s’endormir, les parents peuvent mettre en place une routine comprenant une parenthèse musicale. Il est préférable de recourir à la musique au cours du rituel de sommeil, et de l’arrêter avant l’endormissement de bébé. En effet, il faut éviter de le surstimuler. Pour les aider à dormir, il est recommandé de favoriser la musique classique, les comptines douces et les berceuses.
La musique peut aider bébé à développer diverses compétences : langage, communication, gestion des émotions, etc. La musicothérapie est aussi un bon moyen de se relaxer, pour favoriser son endormissement. Elle est de plus en plus utilisée dans le cadre des soins aux bébés prématurés pour :
- réduire la perception de la douleur ;
- faciliter la transition veille-sommeil ;
- améliorer la qualité du sommeil ;
- réduire le rythme cardiaque et favoriser la détente posturale ;
- favoriser le lien bébé-parents.
Quels Morceaux Choisir ?
Il est important de sélectionner des chansons douces et relaxantes, et de ne pas mettre de musique trop fort ou trop longtemps. Les compositeurs les plus en vogue chez les familles sont Chopin, Bach, Brahms, Mozart et Schumann.
Voici quelques morceaux particulièrement adaptés :
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- la « Berceuse en ré bémol majeur, op.57 » de Frédéric Chopin ;
- le « Concerto pour piano n° 21 » de Wolfgang Amadeus Mozart ;
- les « Suites pour violoncelle seul » de Jean-Sébastien Bach ;
- les « Scènes d’enfants » de Robert Schumann.
La musique baroque est douce, apaisante, carrée dans sa construction. Elle apporte des lignes sonores agréables. Selon les moments de la journée, il y a aussi d’autres musiques, plus dynamisantes à faire écouter à un petit enfant. Tchaïkovski est un compositeur enjoué pour les enfants.
La Berceuse de Brahms : Un Incontournable
La berceuse de Brahms (Op.49 N°4) a fait le tour du monde. Elle est même si connue, si populaire, qu’on en oublie parfois qu’elle est l’oeuvre de Johannes Brahms, l’un des principaux représentants de la musique romantique. Composée par Johannes Brahms en 1868, cette berceuse, pleine d’amour et de tendresse, est une œuvre qui s’accompagne parfaitement au piano. On la retrouve souvent dans les mobiles pour bébés, à accrocher au-dessus de son lit.
Berceuses et Comptines : Des Alternatives Douces et Réconfortantes
Les berceuses et les comptines sont également un bon moyen de mettre bébé dans de bonnes conditions de sommeil. Rassurantes et réconfortantes, elles lui permettent de renforcer son lien d’attachement avec ses parents et de développer son cerveau.
Voici quelques comptines appréciées des tout-petits âgés de moins d’un an :
- « Ainsi font, font, font, les petites marionnettes » ;
- « Colas mon p’tit frère » ;
- « Dodo, l’enfant do » ;
- « L’araignée Gypsie ».
Présentes dans tous les pays, les berceuses sont, cependant, négligées. Pourtant elles participent au rituel du coucher et favorisent l’endormissement. Ces berceuses peuvent être accompagnées par la voix des parents. Entendre la voix de ses parents apaise le tout petit. Elle représente aussi un lien sonore et affectif avec son enfant. Le répertoire traditionnel français est également intéressant. Dans une comptine, on retrouve ce qu'il y a dans un opéra : une ouverture, un développement, une conclusion. Prenons l'exemple suivant : “Le petit poussin picore. Sa maman lui dit encore. Son papa lui dit assez. Gare, gare le minet, Miaou,… sauvez-vous”.
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Conseils Supplémentaires pour un Sommeil Paisible
- La régularité : Intégrez la musique de manière systématique dans le rituel du coucher.
- Le volume : La musique doit être jouée en fond, à un volume qui permet de tenir une conversation facilement.
- L'association : Combinez la musique avec d'autres éléments apaisants, comme une veilleuse ou une peluche.
- L'environnement : Maintenez la chambre de votre bébé à une température idéale entre 18 et 20 degrés et investissez dans une literie de qualité.
Au-delà de l'Endormissement : Les Bienfaits de la Musique sur le Développement
La musique classique a d’incontestables atouts concernant de nombreux domaines du développement du petit enfant. Elle favorise le développement moteur car, dans le cerveau, le ‘centre’ de la musique est connecté avec le centre moteur.
On peut démarrer par les instruments à percussion : claves, guiro, tambourin, maracas « de bonne qualité, précise la créatrice de Au creux de l’Oreille, pas en plastique ! Plus tard, si l’enfant émet le souhait de jouer d’un instrument de musique, « il ne faut pas se focaliser sur le piano ou le violon, prévient Maud Vivien. L’instrument est un ami au quotidien, il faut donc l’aimer. Comment aider l’enfant à choisir l’instrument dont il veut jouer ? « On peut l’emmener à un concert afin qu’il puisse écouter les sons des différents instruments, voir leurs formes, détaille Maud Vivien. Les enfants auront certainement leurs préférences, un gros instrument au son grave pour certains et un petit au son aigu pour d'autres. A cordes ou à vent ?
Conclusion
La musique classique, et en particulier la berceuse de Brahms, est un outil précieux pour favoriser l'endormissement et le développement de bébé. En l'intégrant de manière réfléchie dans le quotidien de votre enfant, vous lui offrez un environnement sonore apaisant et stimulant, propice à son épanouissement. N'hésitez pas à explorer différents compositeurs et morceaux pour trouver ceux qui conviennent le mieux à votre bébé. L'important est de créer un moment de partage et de douceur, où la musique devient un langage d'amour entre vous et votre enfant.
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